Estação de transição exigirá atenção com variações térmicas e baixa umidade do ar
O outono de 2025 começa oficialmente nesta quinta-feira (20), às 6h01, e se estenderá até 20 de junho, às 23h42. Segundo a Defesa Civil do Estado de São Paulo, a estação será marcada por temperaturas acima da média histórica, além de um volume de chuvas dentro do esperado para o período.
Como ocorre tradicionalmente nessa estação, haverá uma redução gradual das precipitações, tornando os períodos secos mais frequentes. Além disso, a umidade do ar deve cair especialmente no período da tarde, exigindo cuidados redobrados com a hidratação e saúde respiratória.

Variações térmicas exigem atenção da população
Apesar das temperaturas acima da média, a Defesa Civil alerta para mudanças bruscas no clima ao longo da estação. A chegada de massas de ar polar pode provocar dias com grande amplitude térmica, ou seja, com manhãs e noites frias, seguidas de tardes quentes.
A previsão também indica ondas de calor ao longo do outono, o que requer atenção especial para grupos vulneráveis, como idosos, crianças e pessoas com doenças respiratórias.
Outro fenômeno típico desse período são os ventos mais intensos, que aumentam a sensação de frio e favorecem a formação de nevoeiros nas primeiras horas da manhã. Essa condição pode prejudicar a visibilidade em estradas e aeroportos, exigindo mais cuidado de motoristas e passageiros.
Nas regiões mais frias do estado, como Serra da Mantiqueira e Vale do Ribeira, há possibilidade de geadas, principalmente durante as madrugadas.
Como se preparar para o outono
Diante desse cenário, a Defesa Civil recomenda que a população fique atenta às mudanças climáticas e adote medidas para minimizar os impactos das variações de temperatura:
- Hidrate-se bem 💧 – Com a queda da umidade, beber bastante água ajuda a evitar problemas respiratórios.
- Evite exposição prolongada ao sol ☀️ – Durante ondas de calor, procure locais frescos e arejados.
- Cuide das vias respiratórias 🤧 – Ambientes secos favorecem alergias e crises respiratórias; umidificadores de ar podem ajudar.
- Atenção ao trânsito 🚗 – Nevoeiros podem reduzir a visibilidade, exigindo cautela em estradas e aeroportos.
- Proteja-se do frio ❄️ – Em regiões propensas a geadas, roupas adequadas ajudam a evitar problemas de saúde.
A Defesa Civil reforça a importância de acompanhar os boletins meteorológicos e estar preparado para as mudanças no tempo. Informações atualizadas podem ser acessadas nos canais oficiais do governo e por meio do serviço de alertas meteorológicos via celular.