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A luta é feita em pé com chutes e socos, é frequentemente praticado como defesa pessoal, condicionamento físico geral ou como um esporte de contato.
A prática é gratuita e é destinada a todas as idades e acontece uma vez por semana na casa do jovem que fica na rua guarulhos, nº 22 no bairro gopoúva.
Para se inscrever basta entrar em contato pelo telefone: (11) 2408-5604